lunes, 12 de febrero de 2018
When we first met
La película de mi fin de semana fue "When we first met" (2018) de Ari Sandel, comedia romática que te pone a reflexionar sobre por qué el destino te pone a las personas en tu camino y cómo la obsesión por alguien no te permite ver lo que realmente es para ti. Si bien tiene algún parecido a la divertida "Groundhog day" (1993) de Harold Ramis y a "Happy death day"(2017) de Christopher B. Landon, tiene sus toques originales que la hacen ser súper recomendable. Las tres obras te ponen a reflexionar y por supuesto, todo lo que tiene que ver con viajar en el tiempo siempre será excitante.
Tu vida tu mejor negocio
Salvador Alva (2009) Tu vida tu mejor negocio. LID España: Editorial empresarial
[FRAGMENTOS]
Experimento: Se pidió a un grupo de 30 personas que desarrollaran una propuesta de negocio sabiendo que sólo se darían los recursos necesarios para la ejecución de las 3 mejores ideas.
El experimento consistía en no aprobar ninguna de las propuestas, aun cuando fueran buenas, intentando así desmotivar a todos los participantes por igual.
De los 30 solo regresaron 10 por segunda vez con mejores argumentos, pero siempre conseguían la misma contestación "creemos que no es una buena idea". Nuevamente se repitió el proceso y de estos 10 solamente regresaron 2 con razones más sólidas, pero al recibir una objeción ya ninguno se atrevió a regresar por cuarta ocasión.
Una buena idea es tan solo el comienzo, un 95% consiste en ejecutarla y es ahí donde surgen las dificultades. Mucha gente tratará de bloquearla y ponerle obstáculos...
"¿Qué soy cuando me comparo con el universo?" Ludwig van Beethoven
"Somos arquitectos de nuestro propio destino" Albert Einstein
¿Cuántos archivos, carpetas o documentación guardas del proyecto más importante que tienes, tu proyecto de vida? ¿Qué proporción tiene respecto de los documentos que guardas de tu trabajo?
Nuestro uso del tiempo es terrible ya que siempre damos prioridad a las actividades que más nos presionan y son urgentes aunque no sean importantes.
Diseña tu plan de vida antes de que otros lo hagan por ti
Todos nacemos con un cerebro equilibrado entre el lado derecho y el izquierdo. Este último es donde se procesa la parte racional e histórica y, en el otro, lo creativo, lo emocional y espiritual. Durante la vida, de manera inconsciente, padres e hijos vamos matando esa parte creativa, en el caso de los primeros para ir disciplinando a nuestros hijos. Sabemos que los niños inquietos son un problema para sus familias, y, muy en especial, para los maestros. A través de un proceso basado en castigos le vamos matando esa parte emotiva, emocional y creativa hasta que logramos que obtengan excelentes calificaciones en conducta y nos sintamos orgullosos de ello, cuando en realidad lo que hacemos es destruir la parte más importante del ser humano, la que ha demostrado a través de los tiempos ser el motor de la autorrealización y creación de todos los inventos que hoy disfrutamos.
Así, formamos seres más autómatas, más infelices, pero más sometidos a la tradición.
[...]¿acaso este proceso que he seguido para ayudar a las empresas a tener un plan estratégico lo tengo para mi vida? ¿tengo una visión? ¿tengo una estrategia? ¿la sigo?....su respuesta fue un rotundo no...en ese momento inició un proceso de planificación de su vida.
[Elementos de planificación estratégica de una empresa]
1. ¿Dónde estoy actualmente? (diagnóstico)
2. ¿A dónde quiero llegar? (brecha a superar)
3. ¿Cómo acerco esos puntos? (plan de vida)
4. ¿Cómo controlo mi progreso? (tablero de control)
La primera fase consiste en diseñar la empresa y que sea congruente con la visión. Si esta parte no está clara, tendremos pocas posibilidades de éxito.
El primer componente es la visión. Ésta es una imagen mental producida por la imaginación que indica la dirección para moverse hacia una idea o un sueño.
El análisis de retos fuerzas y debilidades siempre debe estar presente.
¿Qué es una ventaja competitiva? Es algo que te hace único, que marca la diferencia y no se reproduce fácilmente a corto plazo.
¿Qué es una estrategia? Es un grupo integral de acciones diseñadas para crear una ventaja competitiva sostenible por los competidores. Las estrategias solo sirven para crear ventajas competitivas y con ello lograr la visión establecida.
La segunda etapa del proceso de planificación es más compleja y consiste en alinear a la organización o, dicho de otra forma, hacer realidad la visión... pasar de la teoría a la práctica.
La 3a etapa es dar vida a la cultura empresarial; sin lugar a dudas, es la parte más difícil, pero también la que mayor recompensa genera.
Si las cosas por las que seremos recordados son pocas y generalmente están relacionadas con nuestras expresiones humanas y nuestra forma de relacionarnos, ¿por qué tratamos de hacer tantas cosas en vida? ¿Por qué gran parte de nuestro tiempo lo dedicamos a acumular pertenencias materiales que no nos llevaremos a ninguna parte?
La meditación es la herramienta más común para entrenar la mente y vivir el presente. Hay muchas teorías y métodos para meditar, pero todas parten de un principio común, que consiste en concentrar nuestra mente en una sola idea o en un pensamiento. Para ello se usa un mantra, que es una oración corta (estribillo) que se repite muchas veces para relajarse y meditar. Proviene de manas (mente) y traiate (liberar). Si la palabra la repetimos en silencio y en un espacio adecuado, nos impide distraernos con otros pensamientos.
Enfrentarnos a nuestra propia muerte nos ayuda a ver nuestra vida como un todo: pasado, presente y futuro; también nos ayuda a clarificar lo que realmente es importante para nosotros.
Imaginemos que nos encontramos en una situación trágica: estamos en un avión y el piloto nos avisa que las 2 turbinas del avión se apagaron y que por desgracia no hay mucho que hacer. Sin embargo, nos comunica que dentro de la caja negra podemos dejar una carta a nuestros seres queridos, en la que podemos anotar lo que recomendaríamos para su vida. Tenemos poco tiempo, lo que implica que las palabras tienen que ser lo más espontáneas posible. ¿Qué les dirías?
[no continúes si no has hecho la actividad]
- Lo que anotaste y recomiendas a tus seres queridos, ¿es lo que tú practicas todos los días?
- ¿cuánto de lo que anotaste tiene que ver con la búsqueda incansable de factores materiales que, al parecer, es lo que rige nuestra vida actual?
Por lo general lo que uno anota en este ejercicio es la base para establecer y escribir una visión. Difícilmente puedes escribir y recomendar a tus seres queridos lo que no te recomendarías a ti mismo; o, dicho de otra forma, lo que anotas es lo que tú hubieras querido para tu vida y posiblemente no llevaste a la práctica por falta de conciencia o por estar ocupado cubriendo las necesidades de déficit de Maslow.
La redacción de nuestra visión debe ser corta, con un máximo de 3 párrafos de tal forma que sea fácil recordar y memorizar y refleje la esencia de lo que deseamos.
- ¿Qué voy a hacer para crear un mundo mejor?
- ¿Cómo voy a servir a mis semejantes?
- ¿Cómo lograré estar siempre pensando y disfrutando el presente?
- ¿Cómo lograré ver la vida siempre con optimismo?
Según la visión que establezcamos serán las preguntas que nos debamos hacer, y de las respuestas dependerán los planes de acción que seguiremos.
¿Qué me hace feliz?
El 10% de la vida está relacionada con lo que te pasa, el otro 90% con la actitud y la forma en cómo reaccionas (Stephen Covey)
Nosotros no tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede, pero el otro 90% sí está bajo nuestro control, depende de la forma en que reaccionamos.
Ejercicio: Anota aquellas actividades que más disfrutes, las cosas simples que te tranquilicen y te produzcan una dicha enorme.
Una vez definidas, piensa qué porcentaje de tu tiempo inviertes en esas actividades y escribe cuánto crees que les dedicas durante un año. Quita el tiempo de dormir, comer, vestirse,... Del tiempo restante, analiza el porcentaje que te queda.
Suma los porcentajes para determinar el total de tiempo que usamos en las actividades que más felicidad nos generan.
¿estamos empleando una cantidad razonable de nuestro tiempo haciendo lo que realmente es importante para nosotros? ¿Sería muy distinta nuestra vida si estas actividades las practicáramos más?
Porcentaje adecuado. Estar por encima del 50% sería un buen comienzo. Menor al 50% requiere hacer ajustes importantes en nuestra vida. Por ejemplo, si una persona trabaja en algo que no le agrada, tendrá un porcentaje muy bajo ya que le dedica al trabajo casi un 40% del tiempo.
Cuando nos dedicamos a reforzar nuestras fortalezas, logramos una vida más plena y las mejores cosas suceden cuando menos las esperamos.
Anota tus ventajas competitivas y asigna una calificación de 1 a 10, en donde 10 significa que la conducta la practicamos de manera excelente.
Los valores se forjan con el ejemplo y una disciplina constante hasta que se convierten en hábitos que nos hacen actuar de forma automática.
Define los valores que deseas para tu vida (entre 4 y 6), describe cada uno y califícalo de 1 a 10.
Ejemplos de valores: superación, riqueza, amistad, familia, salud, ayudar a otros, integridad, justicia, amor, orden, generoso, trabajo en equipo, optimismo, humildad, estatus, espiritualidad, desarrollo físico, armonía interna, influencia, humor, afiliación, autonomía, balance, estética, aventura, logro, seguridad económica, creatividad, valentía/coraje, desafío, fama, placer, conocimiento, reconocimiento, responsabilidad, autoestima, sabduría, audacia, austeridad, persistencia, puntualidad, paciencia, visionario, lealtad, gratitud, competitividad, fortaleza, confiabilidad, prudencia, compromiso, cambio, apertura/incluyente.
Una vez establecidas las estrategias, se diseña un plan de acción, que no es otra cosa que diseñar un calendario con las metas específicas que queremos lograr, de tal forma que las estrategias se cumplan y con ello hagamos realidad nuestras fortalezas o ventajas competitivas y nuestra visión empiece a materializarse.
Un principio fundamental en el momento de hacer planes es dejar al menos un 50% del tiempo libre para actividades imprevistas, de otra forma la realización de planes no será factible y entonces comenzaremos a tener muchos fallos. Por el contrario, cuando empecemos a lograr lo que planteamos nos propondremos metas más y más altas.
El proceso de establecer planes específicos requiere aprender a elegir y, de forma importante, también eliminar actividades que actualmente consumen parte de nuestro tiempo.
Tenemos que cuidarnos de no escribir una carta extensa de buenos deseos. Todo comienza con el tiempo disponible, con las horas que tenemos. Si los días siguen siendo de 24 horas y queremos agregar nuevas actividades, la pregunta más importante será qué quitaremos. Nos tenemos que plantear a qué renunciaremos, pues no habrá otra forma de cambiar si no eliminamos algo y solo agregamos más y más actividades a nuestra vida, haciéndola así más compleja y menos placentera.
Es importante que periódicamente - cada mes o trimestre- revisemos nuestro avance respecto a estas dos hojas de nuestro plan de vida y hagamos los ajustes necesarios.
La retroalimentación es el factor que cierra el círculo y que hace interactivo este proceso.
Sugiero que cada año nos aislemos por lo menos un día o una mañana fuera de casa, en un lugar sin contacto con el mundo exterior (incluyendo teléfonos), para observar todo el proceso de nuestro plan de vida. La fecha ideal es entre noviembre y enero, de forma que podamos elaborar los planes y las acciones del siguiente año.
La felicidad es la condición natural del ser humano. Observemos a un niño y preguntémonos: ¿qué nos pasó? ¿por qué ya no tenemos esa capacidad de gozo?
Frases:
- Vivir las experiencias que nos ofrece la vida es obligatorio; sufrirlas o gozarlas es opcional.
- Muere lentamente quien no tira el timón cuando es infeliz y quien no arriesga nada para ir tras un sueño
- Vive como al momento de morir quisieras haber vivido (Confucio)
- Siempre debes dejar con palabras de amor a las personas que quieres. Puede ser la última vez que los veas.
- La mitad de la belleza depende del paisaje y la otra mitad del hombre que la mira (Lin Yutang)
[FRAGMENTOS]
Experimento: Se pidió a un grupo de 30 personas que desarrollaran una propuesta de negocio sabiendo que sólo se darían los recursos necesarios para la ejecución de las 3 mejores ideas.
El experimento consistía en no aprobar ninguna de las propuestas, aun cuando fueran buenas, intentando así desmotivar a todos los participantes por igual.
De los 30 solo regresaron 10 por segunda vez con mejores argumentos, pero siempre conseguían la misma contestación "creemos que no es una buena idea". Nuevamente se repitió el proceso y de estos 10 solamente regresaron 2 con razones más sólidas, pero al recibir una objeción ya ninguno se atrevió a regresar por cuarta ocasión.
Una buena idea es tan solo el comienzo, un 95% consiste en ejecutarla y es ahí donde surgen las dificultades. Mucha gente tratará de bloquearla y ponerle obstáculos...
"¿Qué soy cuando me comparo con el universo?" Ludwig van Beethoven
"Somos arquitectos de nuestro propio destino" Albert Einstein
¿Cuántos archivos, carpetas o documentación guardas del proyecto más importante que tienes, tu proyecto de vida? ¿Qué proporción tiene respecto de los documentos que guardas de tu trabajo?
Nuestro uso del tiempo es terrible ya que siempre damos prioridad a las actividades que más nos presionan y son urgentes aunque no sean importantes.
Diseña tu plan de vida antes de que otros lo hagan por ti
Todos nacemos con un cerebro equilibrado entre el lado derecho y el izquierdo. Este último es donde se procesa la parte racional e histórica y, en el otro, lo creativo, lo emocional y espiritual. Durante la vida, de manera inconsciente, padres e hijos vamos matando esa parte creativa, en el caso de los primeros para ir disciplinando a nuestros hijos. Sabemos que los niños inquietos son un problema para sus familias, y, muy en especial, para los maestros. A través de un proceso basado en castigos le vamos matando esa parte emotiva, emocional y creativa hasta que logramos que obtengan excelentes calificaciones en conducta y nos sintamos orgullosos de ello, cuando en realidad lo que hacemos es destruir la parte más importante del ser humano, la que ha demostrado a través de los tiempos ser el motor de la autorrealización y creación de todos los inventos que hoy disfrutamos.
Así, formamos seres más autómatas, más infelices, pero más sometidos a la tradición.
[...]¿acaso este proceso que he seguido para ayudar a las empresas a tener un plan estratégico lo tengo para mi vida? ¿tengo una visión? ¿tengo una estrategia? ¿la sigo?....su respuesta fue un rotundo no...en ese momento inició un proceso de planificación de su vida.
[Elementos de planificación estratégica de una empresa]
1. ¿Dónde estoy actualmente? (diagnóstico)
2. ¿A dónde quiero llegar? (brecha a superar)
3. ¿Cómo acerco esos puntos? (plan de vida)
4. ¿Cómo controlo mi progreso? (tablero de control)
La primera fase consiste en diseñar la empresa y que sea congruente con la visión. Si esta parte no está clara, tendremos pocas posibilidades de éxito.
El primer componente es la visión. Ésta es una imagen mental producida por la imaginación que indica la dirección para moverse hacia una idea o un sueño.
El análisis de retos fuerzas y debilidades siempre debe estar presente.
¿Qué es una ventaja competitiva? Es algo que te hace único, que marca la diferencia y no se reproduce fácilmente a corto plazo.
¿Qué es una estrategia? Es un grupo integral de acciones diseñadas para crear una ventaja competitiva sostenible por los competidores. Las estrategias solo sirven para crear ventajas competitivas y con ello lograr la visión establecida.
La segunda etapa del proceso de planificación es más compleja y consiste en alinear a la organización o, dicho de otra forma, hacer realidad la visión... pasar de la teoría a la práctica.
La 3a etapa es dar vida a la cultura empresarial; sin lugar a dudas, es la parte más difícil, pero también la que mayor recompensa genera.
Si las cosas por las que seremos recordados son pocas y generalmente están relacionadas con nuestras expresiones humanas y nuestra forma de relacionarnos, ¿por qué tratamos de hacer tantas cosas en vida? ¿Por qué gran parte de nuestro tiempo lo dedicamos a acumular pertenencias materiales que no nos llevaremos a ninguna parte?
La meditación es la herramienta más común para entrenar la mente y vivir el presente. Hay muchas teorías y métodos para meditar, pero todas parten de un principio común, que consiste en concentrar nuestra mente en una sola idea o en un pensamiento. Para ello se usa un mantra, que es una oración corta (estribillo) que se repite muchas veces para relajarse y meditar. Proviene de manas (mente) y traiate (liberar). Si la palabra la repetimos en silencio y en un espacio adecuado, nos impide distraernos con otros pensamientos.
Enfrentarnos a nuestra propia muerte nos ayuda a ver nuestra vida como un todo: pasado, presente y futuro; también nos ayuda a clarificar lo que realmente es importante para nosotros.
Imaginemos que nos encontramos en una situación trágica: estamos en un avión y el piloto nos avisa que las 2 turbinas del avión se apagaron y que por desgracia no hay mucho que hacer. Sin embargo, nos comunica que dentro de la caja negra podemos dejar una carta a nuestros seres queridos, en la que podemos anotar lo que recomendaríamos para su vida. Tenemos poco tiempo, lo que implica que las palabras tienen que ser lo más espontáneas posible. ¿Qué les dirías?
[no continúes si no has hecho la actividad]
- Lo que anotaste y recomiendas a tus seres queridos, ¿es lo que tú practicas todos los días?
- ¿cuánto de lo que anotaste tiene que ver con la búsqueda incansable de factores materiales que, al parecer, es lo que rige nuestra vida actual?
Por lo general lo que uno anota en este ejercicio es la base para establecer y escribir una visión. Difícilmente puedes escribir y recomendar a tus seres queridos lo que no te recomendarías a ti mismo; o, dicho de otra forma, lo que anotas es lo que tú hubieras querido para tu vida y posiblemente no llevaste a la práctica por falta de conciencia o por estar ocupado cubriendo las necesidades de déficit de Maslow.
La redacción de nuestra visión debe ser corta, con un máximo de 3 párrafos de tal forma que sea fácil recordar y memorizar y refleje la esencia de lo que deseamos.
- ¿Qué voy a hacer para crear un mundo mejor?
- ¿Cómo voy a servir a mis semejantes?
- ¿Cómo lograré estar siempre pensando y disfrutando el presente?
- ¿Cómo lograré ver la vida siempre con optimismo?
Según la visión que establezcamos serán las preguntas que nos debamos hacer, y de las respuestas dependerán los planes de acción que seguiremos.
¿Qué me hace feliz?
El 10% de la vida está relacionada con lo que te pasa, el otro 90% con la actitud y la forma en cómo reaccionas (Stephen Covey)
Nosotros no tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede, pero el otro 90% sí está bajo nuestro control, depende de la forma en que reaccionamos.
Ejercicio: Anota aquellas actividades que más disfrutes, las cosas simples que te tranquilicen y te produzcan una dicha enorme.
Una vez definidas, piensa qué porcentaje de tu tiempo inviertes en esas actividades y escribe cuánto crees que les dedicas durante un año. Quita el tiempo de dormir, comer, vestirse,... Del tiempo restante, analiza el porcentaje que te queda.
Suma los porcentajes para determinar el total de tiempo que usamos en las actividades que más felicidad nos generan.
¿estamos empleando una cantidad razonable de nuestro tiempo haciendo lo que realmente es importante para nosotros? ¿Sería muy distinta nuestra vida si estas actividades las practicáramos más?
Porcentaje adecuado. Estar por encima del 50% sería un buen comienzo. Menor al 50% requiere hacer ajustes importantes en nuestra vida. Por ejemplo, si una persona trabaja en algo que no le agrada, tendrá un porcentaje muy bajo ya que le dedica al trabajo casi un 40% del tiempo.
Cuando nos dedicamos a reforzar nuestras fortalezas, logramos una vida más plena y las mejores cosas suceden cuando menos las esperamos.
Anota tus ventajas competitivas y asigna una calificación de 1 a 10, en donde 10 significa que la conducta la practicamos de manera excelente.
Los valores se forjan con el ejemplo y una disciplina constante hasta que se convierten en hábitos que nos hacen actuar de forma automática.
Define los valores que deseas para tu vida (entre 4 y 6), describe cada uno y califícalo de 1 a 10.
Ejemplos de valores: superación, riqueza, amistad, familia, salud, ayudar a otros, integridad, justicia, amor, orden, generoso, trabajo en equipo, optimismo, humildad, estatus, espiritualidad, desarrollo físico, armonía interna, influencia, humor, afiliación, autonomía, balance, estética, aventura, logro, seguridad económica, creatividad, valentía/coraje, desafío, fama, placer, conocimiento, reconocimiento, responsabilidad, autoestima, sabduría, audacia, austeridad, persistencia, puntualidad, paciencia, visionario, lealtad, gratitud, competitividad, fortaleza, confiabilidad, prudencia, compromiso, cambio, apertura/incluyente.
Una vez establecidas las estrategias, se diseña un plan de acción, que no es otra cosa que diseñar un calendario con las metas específicas que queremos lograr, de tal forma que las estrategias se cumplan y con ello hagamos realidad nuestras fortalezas o ventajas competitivas y nuestra visión empiece a materializarse.
Un principio fundamental en el momento de hacer planes es dejar al menos un 50% del tiempo libre para actividades imprevistas, de otra forma la realización de planes no será factible y entonces comenzaremos a tener muchos fallos. Por el contrario, cuando empecemos a lograr lo que planteamos nos propondremos metas más y más altas.
El proceso de establecer planes específicos requiere aprender a elegir y, de forma importante, también eliminar actividades que actualmente consumen parte de nuestro tiempo.
Tenemos que cuidarnos de no escribir una carta extensa de buenos deseos. Todo comienza con el tiempo disponible, con las horas que tenemos. Si los días siguen siendo de 24 horas y queremos agregar nuevas actividades, la pregunta más importante será qué quitaremos. Nos tenemos que plantear a qué renunciaremos, pues no habrá otra forma de cambiar si no eliminamos algo y solo agregamos más y más actividades a nuestra vida, haciéndola así más compleja y menos placentera.
Es importante que periódicamente - cada mes o trimestre- revisemos nuestro avance respecto a estas dos hojas de nuestro plan de vida y hagamos los ajustes necesarios.
La retroalimentación es el factor que cierra el círculo y que hace interactivo este proceso.
Sugiero que cada año nos aislemos por lo menos un día o una mañana fuera de casa, en un lugar sin contacto con el mundo exterior (incluyendo teléfonos), para observar todo el proceso de nuestro plan de vida. La fecha ideal es entre noviembre y enero, de forma que podamos elaborar los planes y las acciones del siguiente año.
La felicidad es la condición natural del ser humano. Observemos a un niño y preguntémonos: ¿qué nos pasó? ¿por qué ya no tenemos esa capacidad de gozo?
Frases:
- Vivir las experiencias que nos ofrece la vida es obligatorio; sufrirlas o gozarlas es opcional.
- Muere lentamente quien no tira el timón cuando es infeliz y quien no arriesga nada para ir tras un sueño
- Vive como al momento de morir quisieras haber vivido (Confucio)
- Siempre debes dejar con palabras de amor a las personas que quieres. Puede ser la última vez que los veas.
- La mitad de la belleza depende del paisaje y la otra mitad del hombre que la mira (Lin Yutang)
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